Hola bloggers:
Andaba yo preocupado últimamente con estás animaladas q estoy haciendo de ponerme a 187 ppm. Porque yo estaba tan confiado con las palabras del Mister "No pasa nada antes te paras que te da algo", pero claro por otro lado me llegan a mis oidos que el Mister le dijo a Mariajo q el sábado estuvo a puntito de enviudar q el creía q me daba algo.
Claro todo esto me ha hecho pensar mucho y digo: chico que no me tomaré la tensión por lo menos, a ver si voy a estar ahí dandolo todo y con la tensión por las nubes va y me da un algo que me quedo como el cuñado de Hamida, así de medio lado.
Bueno pues me he llevado una grata sorpresa al comprobar que mi tensión está perfecta 12.3 y 7.5.
Así que en el pas ras a darlo todo otra vez.
Yo también háré fartlek la semana q viene además dos días.
Las viajera obligada que se lo pase cañon en Vietnam.
Concha mi pulsometro mide eso y mucho más. Por cierto he devuelto el sensor GPS porque era un timo.
Ciao
jueves, 27 de septiembre de 2007
12.3-7.5
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
6 comentarios:
Menos mal primo! algo de sensatez al fin!
un besete
Tranquilo, colega, lo de que antes te paras que te da algo sigue en pie...
El cerebro y el corazón son órganos "egoistas" y siempre van a ser los últimos en quedarse sin oxígeno. Antes te desmayas...
Ahora bien, no es conveniente seguir corriendo cuando ves lucecitas, ni llegar a la extenuación total y tener que vomitar al llegar... ahí creo que te pasaste... pues lo de que te desmayas es verdad, y claro al ir corriendo, pues te pegas un hostiazo que pa qué... jejeje
Así, que "dándolo todo" quizá debería ser sustituido por "guardándonos sólo un poquito" (para no desmayarse).
Vamos, digo yo.
Esto, claro está, solo aplica para gente sana, sin patologías de base y que no empleen ningún tipo de "ayuda" (doping) en los entrenamientos para llegar más allá...
Y tú querías librarte de la mili por hipertensión... ¿Te acuerdas?
Yo subo a 200 tras 40 minutos y algo de sprint, y si mantengo el sprint unos 300 metros, las 210 las alcanzo. Y coño, asusta un poco, aunque tampoco acabo como para ponerme a vomitar...
Ahora me mantengo en medias de 165ppm, y llegando como máximo a 175ppm, aunque eso sí, soy el más lento del rio...
tranki manolo poco a poco!
ves mariano como aun quedan pulsaciones para subir antes del infarto!!!
jajajajajajaja
Publicar un comentario